おとなの健康ガイド

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おとなの健康ガイド

健康教室・健康講座

健康で元気な毎日を送っていただくための教室や講座を開催しています。

男性元気アップ教室のようす
男性のための!健康づくり&クッキング教室

保健センター(ふれあいの里 3階)で開催する教室等

男性のための!健康づくり&クッキング教室(男性のための調理実習中心の生活習慣病予防教室)

男性のための!健康づくり&クッキング教室 参加者募集negita

料理の基礎を中心とした調理実習と、健康づくりに役立つ知識を習得し、体験する教室です。教室に参加し、一緒に健康について考えてみましょう。

対象・定員

米子市民の男性、32人

日時・場所

日時:5/30、6/25、7/24、8/27、9/26、10/25、11/28、12/24の8回シリーズ 
    午前10時~午後1時30分 
場所:保健センター(ふれあいの里3階) 栄養指導室

内容

調理実習、健康に関する講義、実技

持ち物

エプロン、三角巾、筆記用具など

参加費

材料費実費(400円程度)

 
申込みについて

申込方法:健康対策課へ電話申込み(TEL23-5452)
申込期限:4月17日(水曜日)

応募多数の場合は、はじめての方を優先し、抽選とさせていただきます。
*申し込みされた方には5月上旬までに通知します。

 

地区公民館で開催する教室等

おいしく食べて健康づくり教室(調理実習中心の生活習慣病予防教室)

健康講座:随時開催など

成人健康相談

「健診結果の見方がわからない」、「健康のために何を始めたらいいのかわからない」など、健康に関する疑問や悩みをご相談ください。栄養のこと運動のことなど、専門の職員が健康づくりのお手伝いをします。

注意事項

事前に電話でお申し込みください。(健康対策課  電話:23-5452)予約時間を電話で決定します。

 健康診査の結果などがありましたら、お持ちください。

 地区公民館などでも健康相談を実施しています。地区回覧などでお知らせしています。

日程・場所

時間:午後1時30分から4時(要予約)
場所:保健センター(ふれあいの里3階)

日程
令和6年4月 18日(木曜日)
5月 14日(火曜日)
6月 21日(金曜日)
7月 22日(月曜日)
8月 22日(木曜日)
9月 25日(水曜日)
10月 21日(月曜日)
11月 1日(金曜日)
18日(月曜日)
12月 3日(火曜日)
25日(水曜日)
令和7年1月 14日(火曜日)
30日(木曜日)
2月 28日(金曜日)
3月 19日(水曜日)
掲載日:2024年4月10日