フレイル度チェック

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フレイル度チェック

米子市では、基本チェックリスト(25項目のアンケート)によるフレイル度チェックを実施しています。

25項目の質問に回答するだけの簡単な方法で、「健康」・「プレフレイル」・「フレイル」のうち、現在どのような状態かを判定します。

案内発送

 

発送時期   対象者 回答期限 
第1回 令和6年5月15日  令和6年度に65歳になるかた・75歳以上のかた 7月末 

第2回 

令和6年8月下旬を予定   66歳から74歳のかた 10月末
 ※フレイル度チェックチェックは、65歳以上の米子市民で要支援、要介護認定のない方が対象です。

フレイル度チェックの回答

次の3種類の方法から、ご都合のよい方法で回答していただけます。

 ご自身でフレイル予防アプリをダウンロードしてチェック

お手持ちのスマートフォンにフレイル予防アプリをダウンロードして、回答していただけます。結果はアプリ上ですぐに確認することができます。また、アプリをダウンロードしておくといつでも繰り返しチェックすることが出来ます。

リンク … ダウンロードはこちらから

フレイル度チェック会場でチェック

市内約23の会場(委託施設)でフレイル度チェックを受けていただけます。

フレイル予防アプリの使い方や回答方法、チェック結果の解説やアドバイスまで、会場のスタッフが分かりやすくお伝えします。

フレイル度チェック会場
地区 会場名 住所 電話番号 実施日 受付時間 備考
啓成 9inz 角盤町1-27-2 グッドブレスガーデン2階 21-9992

第1・第3水曜以外

9時~17時  
啓成 通所介護ローズガーデン(真誠会) 富士見町6-6 30-2288 月~金

13時~15時

要予約 
明道 Chukaiコムコムスクエア(中海テレビ放送) 四日市町127-1 ローズセントラルビル1階 0120-43-5656

第一木曜

第二月曜

10時~11時30分 要予約
明道 株式会社日本旅行米子支店 米子市弥生町2番地 JR山陰支社ビル1階 33-1811 月~金

10時~17時

祝日休み
就将 コナミスポーツクラブ 末広町311 イオン米子駅前店4階 21-5733 木以外 9時~15時  
住吉 ケアハウスよなご幸朋苑(こうほうえん) 上後藤3-3-3 24-3330 月~金 9時~11時30分 要予約
住吉 メディカルフィットネスセンターCHAX(養和会) 上後藤3-5-1 29-5551 月~土 9時30分~17時 要予約
住吉 カミゴトウ・フレイルラボ健寿庵 上後藤1-8-6 33-5105  月・火  13時~16時 要予約 
義方 ペアーレ中海 錦町3-77 35-5991 月~金  13時30分~17時   
河崎 介護予防センター真誠会 河崎555-2 29-0077 月~土

8時30分~10時30分/15時~16時30分

要予約
加茂 キャンパスライフエルル両三柳(エルフィス) 両三柳206-2 21-0031 火~木 10時~12時 要予約
加茂 アザレアコート(こうほうえん) 両三柳1400 24-3151 火・木 9時30分~11時30分 要予約
福米西 セントラル介護予防センター(真誠会) 西福原8-16-66 30-3915 月~金 13時~15時 要予約 
福米東 デイサービスセンター暖だん倶楽部(こうほうえん) 米原8-5-77 37-3355

8時30分~12時30分

要予約
崎津 通所介護弓浜ゆうとぴあ(真誠会) 大崎1511-1 48-2337 月~金

14時~17時

要予約 
成実 ケアハウスなんぶ幸朋苑(こうほうえん) 石井1238 26-5566 月・水・金 

10時~12時/14時~16時

要予約
五千石 デイハウスごせんごく(こうほうえん) 福市1726-1 26-6541 月・水・金 10時~12時/14時~16時 要予約
永江 エンジョイりんRIN(こうほうえん) 永江562 36-8865 月~金

10時~12時30分/13時30分~16時

要予約
ケアプランセンターアイビス(ライオンハート) 熊党520 27-1045 月~金 9時~17時 要予約
春日 みのかや運動処よらいや(博愛会) 一部440 21-0363 月~金

月・木・金:9時~12時/13時~16時

火:9時~10時30分/13時~16時

水:9時~12時/13時~14時30分

要予約 
淀江 いずみの苑 淀江町淀江1075 56-6888 月~金 14時~16時 要予約
宇田川 淀江ゆめ温泉 淀江町福岡1547 56-6801 土・日 12時~14時  
宇田川

拠点はくほう

(淀江ゆめ温泉2階)

淀江町福岡1547
070-7567-3419 ふらっと運動体験及びリモート運動体験に開催  10時~12時  
大和 ル・サンテリオンよどえ 淀江町佐陀 2169 56-4073 月・水・金 14時~15時30分  

 

リンク・新しいウィンドウで開きます フレイル度チェック実施会場一覧 (PDFファイル 261キロバイト)

※スマートフォンをお持ちの方はご持参ください。(スマートフォンをお持ちでない方には、会場の機器で対応します。)

 
郵送でチェック

米子市から届いた案内に同封されているフレイル度チェック票に回答を記入して返送いただくと、後日、結果通知をお送りします。

 その他の方法でチェック

各地区公民館等で開催する保健師による『なんでも健康相談』でもフレイル度チェックをすることができます。

 リンク … 保健師の出張!なんでも健康相談

掲載日:2024年7月2日