米子市では、基本チェックリスト(25項目のアンケート)によるフレイル度チェックを実施しています。
25項目の質問に回答するだけの簡単な方法で、「健康」・「プレフレイル」・「フレイル」のうち、現在どのような状態かを判定します。
案内発送
|
発送時期 |
対象者 |
回答期限 |
第1回 |
令和6年5月15日 |
令和6年度に65歳になるかた・75歳以上のかた |
7月末 |
第2回
|
令和6年8月20日 |
66歳から74歳のかた |
10月末 |
※フレイル度チェックチェックは、65歳以上の米子市民で要支援、要介護認定のない方が対象です。
… 令和6年8月以降もフレイル度チェックの回答を受け付けています
フレイル度チェックの回答
次の3種類の方法から、ご都合のよい方法で回答していただけます。
ご自身でフレイル予防アプリをダウンロードしてチェック
お手持ちのスマートフォンにフレイル予防アプリをダウンロードして、回答していただけます。結果はアプリ上ですぐに確認することができます。また、アプリをダウンロードしておくといつでも繰り返しチェックすることが出来ます。
… ダウンロードはこちらから
フレイル度チェック会場でチェック
市内約23の会場(委託施設)でフレイル度チェックを受けていただけます。
フレイル予防アプリの使い方や回答方法、チェック結果の解説やアドバイスまで、会場のスタッフが分かりやすくお伝えします。
フレイル度チェック会場
地区 |
会場名 |
住所 |
電話番号 |
実施日 |
受付時間 |
備考 |
啓成 |
9inz |
角盤町1-27-2 グッドブレスガーデン2階 |
21-9992 |
第1・第3水曜以外
|
9時~17時 |
|
啓成 |
通所介護ローズガーデン |
冨士見町6-6 |
30-2288 |
月~金 |
13時~15時
|
要予約 |
明道 |
Chukaiコムコムスクエア |
四日市町127-1 ローズセントラルビル1階 |
0120-43-5656 |
第1木曜
第2月曜
|
10時~11時30分 |
要予約 |
明道 |
株式会社日本旅行米子支店 |
米子市弥生町2番地 JR山陰支社ビル1階 |
33-1811 |
月~金
(祝日を除く)
|
10時~17時
|
|
就将 |
コナミスポーツクラブ |
末広町311 イオン米子駅前店4階 |
21-5733 |
木以外 |
9時~15時 |
|
住吉 |
ケアハウスよなご幸朋苑 |
上後藤3-3-3 |
24-3330 |
月~金 |
9時~11時30分 |
要予約 |
住吉 |
メディカルフィットネスセンターCHAX |
上後藤3-5-1 |
29-5551 |
月~土 |
9時30分~17時 |
要予約 |
住吉 |
カミゴトウ・フレイルラボ健寿庵 |
上後藤1-8-6 |
33-5105 |
月・火 |
13時~16時 |
要予約 |
義方 |
ペアーレ中海 |
錦町3-77 |
35-5991 |
月~金 |
13時30分~17時 |
要予約 |
河崎 |
介護予防センター真誠会 |
河崎555-2 |
29-0077 |
月~土 |
8時30分~10時30分/15時~16時30分
|
要予約 |
加茂 |
キャンパスライフエルル両三柳 |
両三柳206-2 |
21-0031 |
火~木 |
10時~12時 |
要予約 |
加茂 |
アザレアコートこうほうえん |
両三柳1400 |
24-3151 |
火・木 |
9時30分~11時30分 |
要予約 |
福米西 |
セントラル介護予防センター |
西福原8-16-66 |
30-3915 |
月~金 |
13時~15時 |
要予約 |
福米東 |
デイサービスセンター暖だん倶楽部 |
米原8-5-77 |
37-3355 |
土 |
8時30分~12時30分
|
要予約 |
崎津 |
通所介護弓浜ゆうとぴあ |
大崎1511-1 |
48-2337 |
月~金 |
14時~17時
|
要予約 |
成実 |
ケアハウスなんぶ幸朋苑 |
石井1238 |
26-5566 |
月・水・金
(祝日を除く)
|
10時~12時/14時~16時
|
要予約 |
五千石 |
デイハウスごせんごく |
福市1726-1 |
26-6541 |
月・水・金
(祝日を除く)
|
10時~12時/14時~16時 |
要予約 |
永江 |
エンジョイりんRIN |
永江562 |
36-8865 |
月~金 |
10時~12時30分/13時30分~16時
|
要予約 |
巌 |
ケアプランセンターアイビス |
熊党520 |
27-1045 |
月~金 |
9時~17時 |
要予約 |
春日 |
みのかや運動処よらいや |
一部440 |
21-0363 |
月~金 |
月・木・金:9時~12時/13時~16時
火:9時~10時30分/13時~16時
水:9時~12時/13時~14時30分
|
要予約 |
淀江 |
いずみの苑 |
淀江町淀江1075 |
56-6888 |
月~金 |
14時~16時 |
要予約 |
大和 |
ル・サンテリオンよどえ |
淀江町佐陀2169 |
56-4073 |
月・水・金 |
14時~15時30分 |
|
宇田川 |
淀江ゆめ温泉 |
淀江町福岡1547 |
56-6801 |
土・日 |
12時~14時 |
|
宇田川 |
拠点はくほう
(淀江ゆめ温泉2階)
|
淀江町福岡1547
|
070-7567-3419 |
ふらっと運動体験及びリモート運動体験に開催 |
10時~12時 |
|
フレイル度チェック実施会場一覧 (
261キロバイト)
※スマートフォンをお持ちの方はご持参ください。(スマートフォンをお持ちでない方には、会場の機器で対応します。)
郵送でチェック
米子市から届いた案内に同封されているフレイル度チェック票に回答を記入して返送いただくと、後日、結果通知をお送りします。
※66歳から74歳までの方には、アプリまたはチェック会場でのチェックをお願いしています。
その他の方法でチェック
各地区公民館等で開催する保健師による『なんでも健康相談』でもフレイル度チェックをすることができます。
… 保健師の出張!なんでも健康相談
紹介映像
掲載日:2024年7月2日