9月は、健康増進普及月間です

健康増進普及月間とは？

厚生労働省は、生活習慣病の特性や運動、食事、禁煙などの生活習慣の改善の重要性について、国民一人ひとりが理解を深め、健康づくりを実践できるよう健康増進普及月間（9月1日～9月30日）を定めています。

 … 厚生労働省　健康増進普及月間

統一標語

1に運動　2に食事　しっかり禁煙　最後にクスリ　～健康寿命の延伸～

米子市では、健康に関する様々な取り組みをしています！

米子市オリジナルの健康体操、健康的でおいしいレシピが学べる料理教室、健康づくりが楽しく学べる動画などなど…
ぜひこの機会にチェックしてみてください！
気になるものがありましたらお気軽に健康対策課へご連絡ください！
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