リモート運動体験

「ふらっと、運動体験!!」の様子をインターネット回線を用いてリアルタイムで中継放映します。
画面を見ながら気軽に運動できます。

開催日程

開催日は会場により異なります。

詳しくは下のPDFデータをご覧ください。クリックするとチラシ画像を表示します。

 リモート運動体験開催日程(5～7月) （ 56キロバイト）

 リモート運動体験開催日程(8～11月) （ 89キロバイト）

 リモート運動体験開催日程（12～3月） （ 52キロバイト）

なお、公民館における開催日程は各公民館だより等でもお知らせしています。

対象

米子市在住のおおむね65歳以上の方
（医師から運動制限を受けていない方）
※介助の必要なかたは、付き添いの方といっしょに参加することを条件とします

利用料

無料

持ち物

水分補給用のドリンク、タオル、上靴

※ゆめ温泉会場のみ上靴不要です。

紹介映像

クリックすると動画が流れます。

お問い合わせ

米子市福祉保健部 フレイル対策推進課
683-0811  鳥取県米子市錦町一丁目139番地3
米子市福祉保健総合センター（ふれあいの里）3階
電話：（0859）23-5458
ファクシミリ：（0859）23-5460