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令和8年度淀江公民館でフレイル予防！しませんか？
映像を見ながら一緒に運動をします。
よなご健康ポイントもたまります。
申込みは不要ですのでお気軽にご参加ください。
上履き、水分補給できるもの、汗拭きタオルをお持ちください。
令和8年度フレイル予防年間スケジュール （ 289キロバイト）
フレイル（裏面） （ 264キロバイト）
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289キロバイト） フレイル（裏面） （ 264キロバイト）