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ふれあい健康フェスティバル2019

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ふれあい健康フェスティバル2019

米子市では、市民一人一人が健康づくりを意識し、疾病予防や健康増進のきっかけとなるように、毎年「米子市ふれあい健康フェスティバル」を開催しています。 

健康づくりの講演会やイベントに参加して、ご自身やご家族の健康づくりに取り組んでみませんか。

※次の画像をクリックすると、PDFファイル(1.25メガバイト)が別ウインドウ・タブで開きます。

米子市ふれあい健康フェスティバル2019

鳥取県西部医師会をはじめ、多くの関係団体の協力を得て実施しています。

とき

令和元年10月12日(土曜日)、17日(木曜日) 

ところ

米子市福祉保健総合センター  ふれあいの里
(米子市錦町一丁目139番地3)

入場は無料です。
駐車場が混み合うことが予想されますので、できるだけ公共交通機関をご利用ください。

プログラム

リンク 健康講演会(12日午後の部)「とっとり県民カレッジ連携講座」
リンク 企画コーナー・展示
リンク こどもの健康週間行事 絵本を読んで演奏を楽しむ会(17日)


企画コーナー・展示(12日午前の部)

※各コーナーの受付時間にご注意ください。

【交通安全教育車「ことぶき号」】米子警察署

受付時間:午前10時から11時30分
ところ:正面玄関前
交通安全教育車「ことぶき号」により、ドライバーに必要な身体的機能のチェックができる運転操作検査や、ご自身の視野範囲を診断できる視野診断計等の体験ができます。
※悪天候の場合は中止することがあります。

【運転適性診断「アクセスチェッカー」】あいおいニッセイ同和損保(米子市と包括連携協定)

受付時間:午前10時から11時30分
ところ:1階 ロビー
警察庁認定準拠の運転適性診断機能、危険予知訓練に活用できる運転シュミレータ機能を搭載した最新安全運転診断機です。今回は運転シュミレータ機能を使い、「市街地走行」「飲酒運転疑似体験」をしていただきます。

【糖尿病無料検査コーナー】鳥取県臨床検査技師会

受付時間:午前10時から11時30分
ところ:1階 ロビー
血糖値検査、尿検査の後、医師等による診断と指導を行ないます。
※先着100人

【移植相談コーナー】公益財団法人鳥取県臓器・アイバンク

受付時間:午前10時から正午
ところ:1階 ロビー
お気軽にお立ち寄りください。アンケートや資料の展示、カラフル風船の配布も行ないます。

【もの忘れ相談(タッチパネル検査体験コーナー)】米子市長寿社会課

受付時間:午前10時から正午
ところ:1階 ロビー
もの忘れについて、気になることはありませんか?約5分でできる、もの忘れ度チェック検査をしています。ご希望のかたのご相談にのります。

【食生活改善推進員会コーナー】食生活改善推進員会

受付時間:午前10時から正午
ところ:1階 ロビー
おいしく減塩!食生活を振り返ってみませんか?

  • みそ汁試飲…ご家庭のみそ汁と飲み比べてみませんか?
  • みそ汁塩分測定…ご家庭のみそ汁をお持ちください。(50cc程度)塩分量を確認してみませんか?
  • 食育と生活習慣病予防展示…「野菜350グラム+もう1皿」野菜350グラムをピッタリ当ててみましょう!
【がん細胞を見てみよう!】鳥取県細胞検査士会

受付時間:午前10時から正午
ところ:1階 ロビー
がん細胞を顕微鏡で見てみませんか?細胞検査、細胞検査士会に関するパネルの展示もあります。

【子どもの健康と環境に関する全国調査(エコチル調査)の展示】鳥取大学医学部エコチル調査鳥取ユニットセンター

受付時間:午前10時から正午
ところ:2階 ロビー
エコチル調査に関するパネルの展示を行ないます。
展示内容に関する簡単なアンケートにお答えいただくと粗品をさしあげます。

【マタニティースクール】米子市健康対策課

受付時間:午前9時から9時30分
開催時間:午前9時30分から11時30分
ところ:3階 保健指導室
パパのマタニティー体験・もく浴体験・妊娠中から産後の食事・歯の話などがあります。
※事前の予約が必要です。10月10日までに健康対策課(電話:23-5453)までお申し込みください。

【おもちゃ作り&絵本の読み聞かせコーナー】米子市健康対策課、米子市立図書館

受付時間:午前9時30分から11時
ところ:3階 ロビー
身近にあるものを使って簡単なおもちゃ作りをする等、親子で楽しめるコーナーです。
ぜひお越しください。

【大人のお口のコーナー】米子市健康対策課

受付時間:午前10時から11時30分
ところ:3階 ロビー
健康維持のためには、歯の健康も大切です。歯科に関するパネルの展示・歯科相談コーナーもあります。

【元気になれる作業療法作業療法を知ってください】鳥取県作業療法士会

受付時間:午後10時から正午
ところ:2階 ロビー
作業療法って何?力が弱いかたでも使えるスプーン作りから相談まで、オリジナルグッズ(アケル君)プレゼント!

【いきいきとした毎日を過ごすためのお仕事探し「出張!県立ハローワーク」】鳥取県立米子ハローワーク

受付時間:午前10時から正午
ところ:3階 ロビー
仕事探しを通じて、自分らしいワーク・ライフ・バランスで健康的な毎日を過ごせるようお手伝いします!

【鳥取県栄養士会コーナー】鳥取県栄養士会

受付時間:午前10時から正午
ところ:4階 研修室2
試食…おやつにも野菜を!
栄養相談…普段から気になっていた食事、栄養に関することなどを相談してみませんか?

【地区保健推進員連絡協議会コーナー】地区保健推進員連絡協議会

受付時間:午前10時から11時30分

  • 体力測定

    会場:3階 運動指導室
    健康運動指導士のかたに指導していただき、体力測定をします。※運動のできる服装でご参加ください。

  • 骨密度測定&クイズ

    会場:4階 研修室1
    鳥取大学医学部附属病院・米子医療センター・米子東病院の理学療法士のかた等の協力で、骨密度測定を実施します。大腸がんに関するクイズも同時開催します。
    ※骨密度測定の整理券を午前9時50分から1階大会議室で配布します。(先着100人)

【バザー】

とき:午前10時から正午
ところ:4階 中会議室
パン、焼き菓子、日用品などを売り出します。

【まちの検査室&まちの保健室】鳥取大学医学部保健学科、米子市健康対策課

受付時間:午前10時から11時30分
ところ:4階 教養娯楽室
健康づくりはご自身の体を知ることから! 血圧や体脂肪、脚の筋力測定等で、生活習慣を振り返ってみませんか? 臨床検査技師や看護師をめざす学生が健康づくりのお手伝いをします。
※脚の筋力測定の整理券を午前9時50分から1階大会議室で配布します。(先着30人)

【パネル展】

展示期間:10月12日(土曜日)から14日(月曜日) 
ところ:1階 ロビー、2階 ロビー
「ハンセン病パネル展」「献血パネル展」「いのち守り支えあうパネル展」「消費者問題啓発パネル展」「地区保健推進員連絡協議会パネル展」「食育と生活習慣病予防展示」「シルバー人材センターパネル展示」

【餅つき実演と紅白餅の振舞いコーナー】ふれあいの里指定管理者自主事業

とき:10月12日(土曜日)(1)午前11時から、(2)午後1時から 
ところ:1階 ロビー

つきたての紅白餅を、ご来館の皆さんにプレゼントします。
(数に限りがあります。また、悪天候の場合は中止することがあります。)

健康講演会(12日午後の部)「とっとり県民カレッジ連携講座」

とき

令和元年10月12日(土曜日)午後1時30分から4時

ところ

1階  大会議室

第1部:骨と関節の日特別公演会「大腿骨近位部骨折とロコモティブシンドローム」

運動器の障がいのために移動機能が低下し、要支援や介護になりやすい状態をロコモティブシンドローム(ロコモ)といいます。日本は超高齢社会に入っており、ロコモがますます増えていくことは確実です。ロコモになると足腰が弱くなり、転倒して骨折しやすくなります。とくに大腿骨近位部骨折になると、最悪寝たきりになる危険性が高まります。大腿骨近位部骨折についてお話しするとともに、ロコモについてよく理解していただいて予防方法を身に着けていただきたいと思います。

講師:根津整形外科医院  理事長  根津 勝 さん
座長:龍田整形外科医院  院長  龍田 寿彦 さん

第2部:実演!健康寿命の延伸大作戦「ずっと元気にエンジョイライフ!からだ動かし 脳元気」

フレイル『虚弱』とは、加齢に伴う身体機能の低下だけでなく、口腔機能低下や低栄養、社会的孤立等が要因となり、認知機能障害やうつ等にも影響してきます。これは適切な予防の実践によって再び健常な状態に戻ると言われています。今回は、その予防の実践の一つとして、座ったままでも楽しくできる脳活性運動や簡単なストレッチをお教えします。

講師:医療法人真誠会  山﨑 慎吾 健康運動指導士
         米子市長寿社会課  小椋 善文 作業療法士

子どもの健康週間行事   絵本を読んで演奏を楽しむ会

チェロ・ピアノ・ヴァイオリンの演奏を楽しみながら、赤ちゃんも、お父さんも、お母さんも、一緒に絵本の朗読を聴いてみませんか? パネルシアターとエプロンシアターも行ないます。

リンク・新しいウィンドウで開きます 「絵本を読んで演奏を楽しむ会」チラシPDF 479キロバイト)

とき

令和元年10月17日(木曜日)午後2時から3時

ところ

1階  大会議室

演奏

チェロ:小児科医師  原田 友一郎 さん
ピアノ:米子管弦楽団  本田 祐美子さん
ヴァイオリン:米子管弦楽団  岡野 桃子 さん

絵本の朗読

朗読:米子市立図書館司書 

掲載日:2019年9月10日