ふれあい健康フェスティバル2015

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ふれあい健康フェスティバル2015

米子市では、市民一人一人が健康づくりを意識し、疾病予防や健康増進のきっかけとなるように、毎年「米子市ふれあい健康フェスティバル」を開催しています。
健康づくりの講演会やイベントに参加して、ご自身やご家族の健康づくりに取り組んでみませんか。

米子市ふれあい健康フェスティバル2015

鳥取県西部医師会をはじめ多くの関係団体の協力を得て実施しています。

開催日

平成27年10月12日(月曜日・祝日)、15日(木曜日)、17日(土曜日)

会場

米子市福祉保健総合センター「ふれあいの里」

入場は無料です。

駐車場が混み合うことが予想されますので、公共交通機関をご利用ください。


「骨と関節の日」特別講演会 「つらい股・膝の関節痛―変形性関節症―を知ろう!」

変形性関節症は、いわば「関節の老化」であり、加齢とともに避けては通れぬ病気です。とくに股・膝関節では歩行の差し障りとなるため、日常生活が不便になります。健康な生活を保つため、変形性関節症の正しい知識を持ちましょう。
当日は、手話通訳があります。

とき

平成27年10月12日(月曜日・祝日) 午後2時から3時30分

ところ

ふれあいの里1階 大会議室

講師

鳥取大学医学部附属病院 整形外科 講師    岸本 勇二さん

座長

鳥取大学医学部運動器医学分野 教授   永島 英樹さん

第26回子どもの健康週間行事   絵本を読んで演奏を楽しむ会

赤ちゃんの体の成長にミルクが必要なように、心も元気に育つためには、たっぷりの愛情とたくさんの言葉が必要です。音楽も言葉です。生の音楽は、赤ちゃんのからだ全体を包んで最高の喜びを与えてくれます。

日時

平成27年10月15日(木曜日) 午後2時から3時

会場

ふれあいの里1階 大会議室

演奏
チェロ

博愛病院小児科 医師   原田 友一郎さん

ピアノ

米子管弦楽団   本田 祐美子さん

ヴァイオリン

米子管弦楽団   岡野 桃子さん

絵本の読み聞かせ

米子市立図書館司書   竹内 優、戸田 杏奈

健康講演会「健康寿命を延ばそう!―今からでも遅くはないアンチエイジング―」

いつまでも美しくいたい!いつまでも健康でいたい!
基調講演とシンポジウムで楽しくわかりやすくお話しします。
当日は、手話通訳があります。

日時

平成27年10月17日(土曜日) 午後1時30分から3時

会場

ふれあいの里1階 大会議室

基調講演・講師

鳥取大学医学部薬物治療学分野 教授   長谷川 純一さん

シンポジウム
座長

面谷内科・循環器クリニック 院長   面谷 博紀さん

発がん物質!老化の原因?たばこの害について

鳥取大学医学部薬物治療学分野 教授   長谷川 純一さん

いつまでも自分の歯で。口腔ケアについて

TAKAデンタルクリニック 院長   小徳 崇人さん

介護予防教室の効果について

弓浜地域包括支援センター 健康運動指導士   山崎 慎吾さん

老化を抑えるアンチエイジングな食生活

米子市健康対策課 管理栄養士   三穂野 亜由美

よなGOGO体操の効果について

米子市健康対策課 作業療法士   小椋 善文

体験コーナー

開催日:10月17日(土曜日)
…各コーナーの受付時間にご注意ください。

鳥取県臨床検査技師会 糖尿病無料検査コーナー

血糖値検査、尿検査の後、医師等による診断と指導を行ないます。
※先着100人です。

受付時間:午前10時から正午
会場:1階 ロビー

鳥取県臓器バンク相談コーナー

臓器提供に関心のある方は、お気軽にご相談ください。

受付時間:午前10時から正午
会場:1階 ロビー

マスクを正しく使うには【鳥取大学医学部医学科 社会医学講座】

マスクをただつけるだけで大丈夫でしょうか。
実際にマスクの漏れ具合を計測して、マスクの正しい選び方とつけ方を教えます。

受付時間:午前10時から正午
会場:1階 ロビー

食生活改善推進員会コーナー

おいしく減塩!食事を見直してみませんか?

  • みそ汁塩分測定…我が家のみそ汁をお持ちください。(50cc程度)
  • TSUNAGU ―地域をつなぐ。世代をつなぐ。― (生活習慣病予防パネル展示)

受付時間:午前10時から正午
(パネル展示は、17日(土曜日)から19日(月曜日)まで)
会場:1階 ロビー

もの忘れ相談(タッチパネル検査体験コーナー)

物忘れが気になったら、早めに相談することが大切です。

受付時間:午前10時から正午
会場:1階 ロビー

ふらっと、運動体験!!(マシントレーニング体験コーナー)

日頃の運動習慣をつくるきっかけに、体験してみてはいかがでしょうか?

受付時間:午前10時から正午
会場:2階 作業療法室

まちの検査室―見て防ごう!血管&筋肉エコーで介護予防―【鳥取大学医学部保健学科】

血管や筋肉を良い状態に保つことは要介護の予防になります。
まずは、ご自身の頸動脈(首の太い血管)と太ももの筋肉の状態をエコー(超音波)でチェックしてみませんか? ※先着15人です。 

受付時間:午前10時から正午
会場:2階 機能訓練室

マタニティー・スクール&すくすく相談   秋のスペシャル

【マタニティー・スクール】

パパのマタニティー体験・もく浴体験・簡単にできるおもちゃ作りもします。

【すくすく相談】

乳幼児の身体計測・栄養相談・歯の相談・おっぱい相談・絵本の読み聞かせコーナーがあります。

受付時間:午前9時から正午
会場:3階 保健指導室

鳥取県栄養士会コーナー

体験してみよう!&相談してみよう!

  • 野菜をもう一皿食べよう!…一日に必要な野菜の量をご存知ですか?
  • 普段から気になっていた私の食事、栄養に関することなど相談してみませんか?この機会に悩みを解消!

受付時間:午前10時から正午
会場:4階 研修室2

大人のお口のコーナー

健康維持のためには、歯の健康も大切です。歯科に関するパネルの展示・歯科相談コーナーもあります。クイズラリー参加者にはプレゼントもあります!

受付時間:午前10時から11時30分
会場:3階 ロビー

地区保健推進員連絡協議会コーナー

受付時間:午前10時から11時30分 
(ラダーウォーキングのみ 午前10時から11時)

ラダー(はしご)ウォーキング

参加申込みは当日受け付けます。
ラダー(はしご)でステップをするミニウォーキング大会を開催します。
(運動靴でお願いします。)

開催時間:10時15分、10時45分、11時15分
会場:2階 ロビー

体力測定

フィットネスクラブパジャ米子の健康運動指導士の方に指導していただき、体力測定をします。
今後の健康づくりにきっと役立つと思います。(運動のできる服装でご参加ください。)

会場:3階 運動指導室

骨密度測定&クイズラリー

鳥取大学医学部附属病院の理学療法士の方の協力で、骨密度測定を実施します。同時開催する「大腸がんに関するクイズラリー」に参加していただいた方にもれなく景品をプレゼントします。

会場:4階 研修室1

バザー

パン、クッキー、手作り小物、日用品など、いろいろ売り出します。

参加団体:あかり広場、こころの広場、食生活改善推進員会、地域活動支援センターひまわり、ポプラの会、淀江作業所、ワークショップ・アクティブ、吾亦紅

時間:午前10時から正午
会場:4階 中会議室


このほかに「ハンセン病パネル展」、「献血パネル展」、「いのち守り支えあうパネル展」、「消費者問題啓発パネル展」「米子市保健推進員連絡協議会パネル展」があります。

期間:10月17日(土曜日)から19日(月曜日) 
場所:1階 ロビー、2階 ロビー

【参考】

(PDFファイルです。新しいウィンドウ・タブで開きます。)

リンク・新しいウィンドウで開きます 米子市ふれあい健康フェスティバル2015チラシPDF 808キロバイト)
リンク・新しいウィンドウで開きます 健康講演会2015チラシPDF 436キロバイト)
リンク・新しいウィンドウで開きます 絵本を読んで演奏を楽しむ会2015チラシPDF 193キロバイト)


同時開催
ふれあいの里指定管理者自主事業

餅つき実演と紅白餅の振舞いコーナー
とき

10月17日(土曜日) 午前11時から、午後1時から

ところ

ふれあいの里1階

つきたての紅白餅を、ご来館の皆さんにプレゼントします。
(数に限りがあります。また、悪天候の場合は中止することがあります。)

お問い合わせ

ふれあいの里(電話:23-5491)

掲載日:2015年9月18日